sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Treino de chão


Como na vida civil em qualquer país civilizado é proibido o porte de armas, seria de pensar aprender sistemas de defesa pessoal, e o LQD, na minha opinião, será o ideal para auto-defesa. É um sistema completo de combate que foi especificamente desenvolvido para utilização por civis desarmados. Se estudarem o LQD, poderão desenvolver métodos eficazes de combate independentemente da distância, e isso inclui a luta no chão. Todas as lutas começam sempre na posição de pé, no entanto, todos nós já ouvimos frases como: “95% das lutas reais acabam no chão…”, frases estas ouvidas frequentemente em todas as comunidades das artes marciais no presente. A quem diga que esta estatística é muito elevada. A importância de possuir habilidades em todas as vertente de luta, agora é muito mais bem compreendida. Por exemplo, em torneios de MMA ( Mixed Martial Arts ) é bastante comum ver participante optarem pela luta de chão, essa é uma boa estratégia, se o lutador confiar na sua superior habilidade de luta em relação ao seu oponente. Na sociedade de hoje, lutas reais raramente possuem mais de três minutos. Possivelmente, a diferença mais significativa entre o desporto de combate e o combate real, é a “intenção” por detrás da luta. Em uma competição desportiva, o nosso objectivo é ganhar o torneio ( regras ), mas numa luta real o nosso objectivo é garantir a segurança. Nos meus treinos, ensino as duas vertentes: para competição , podemos usar uma estratégia, que pode ser: A – Efectuar a luta em pé ou levar a luta para o chão, B – Se levarmos a luta para o chão, optamos por enfraquecer e cansar o adversário e C – Obter a desistência do adversário utilizando as técnicas permitidas nas regras. Mas numa luta real ( de acordo com o LQD ), a estratégia seria : A – Evitar ir ao chão a todo o custo, B – Se a luta não vai para o chão, recuperar o equilíbrio o mais rapidamente possível, C – se for ao chão e não for imediatamente possível levantar , então, ferir o adversário, usando técnicas simples ( provavelmente brutal )quer de submissão ou de pancada, ou seja enfatizar a especialização dos golpes, D – De volta a seus pés, fugir e procurar abrigo ou ajuda.