Eis alguns exercícios de fortalecimento,
7 Mitos Sobre o Krav Magá
Há 4 anos
Lián Qiáng Dà - União Poderosa, tem como principal filosofia, melhorar a atitude, tanto dentro como fora dos combates, porque salienta a importância do desenvolvimento do Respeito, Disciplina e Compreensão, uma perspectiva tanto física como mental.
7 comentários:
Grande video mestre, este som está brutal.
Jean
Nossa que treino puxado este....fazemos este treino antes do treino da luta ou depois.
Walter
Gosto muito dos exercícios....mas acho que é muito exigente para as mulheres, não achas?
onde posso encontrar este som?
Rute
podia colocar mais videos com exercícios, seja de físico ou mesmo de tecnicas de combate....
gostei da banda sonora, quem são?
Um abraço marcial a todos, ainda bem que gostaram destes exemplos e prometo fazer um vídeo com mais exercícios para que vos possa ajudar a atingir as vossas metas.
O som que acompanha este pequeno vídeo é do talentoso Poetik, eis o link:
http://www.youtube.com/watch?v=LAhDjQA7_nU
simplesmente BRUTAL
Para que serve este tipo de treinos nas artes marciais? Renato odivelas
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